dinsdag 7 april 2020

Raak elkaar aan, juist om te laten zien dat je partner ertoe doet!

Raak elkaar aan, juist om te laten zien dat je partner ertoe doet!
R

Er komt een stel bij mij. Ze hebben relatieproblemen en seksuele problemen. Zij heeft een foto meegebracht van hun laatste vakantie. Het is een mooie zonsondergang en zij staat uit te kijken over de zee en haar partner staat een halve meter schuin achter haar. Ze kijken naar de zonsondergang. Zij zegt: “Dit is voor mij de kern. Het is al jaren zo. Je staat achter me, doet van alles voor mij, voor ons, maar ik voel je niet, je raakt me nooit meer aan. Ik voel me zo verdomd alleen in onze relatie.”

Wanneer ik vraag hoe het in het begin van de relatie was met elkaar aanraken, komt er een heel ander verhaal: ze konden niet van elkaar afblijven, waren continu op elkaar gericht en deden moeite om aantrekkelijk te zijn. Elkaar aanraken en seks gingen als vanzelf.

In de loop van de jaren kwam daar de klad in. Carrière, kinderen en de sportclub kwamen eerst. De liefdesrelatie werd de sluitpost. Ik hoor dergelijke verhalen heel vaak.

Als ik vraag of ze elkaar gedurende de dag opzoeken, aanraken en echt aankijken, dan blijken ze dat heel weinig te doen. Ondertussen verlangen ze naar elkaars aandacht en aanraking, maar het lukt ze niet meer dit aan elkaar te geven. Ze weten niet precies hoe ze dit weer moeten opstarten en ze zijn bang voor elkaars afwijzing.

Een ander stel heeft een soortgelijk verhaal. Zij vertelt dat ze hem al jaren niet meer echt durft aan te raken: “Zodra ik dat doe, is dat voor jou een sein voor seks. En dat wil ik niet altijd. Daarom haal ik je niet meer aan.” Hij reageert: “Ik doe er niet meer toe voor jou. Jij bent continu met van alles bezig, behalve met mij. ’s Avonds ben je voortdurend op je telefoon bezig. Soms zou ik willen dat ik je telefoon was, dan zou je me tenminste aanraken.”

Wat ik vaak bij stellen zie is dat ze nog steeds van elkaar houden, maar gestopt zijn om elkaar echt op te zoeken, aan te raken, vast te houden. Het lukt ze niet meer hier uit te komen, omdat ze samen niet echt over hun behoeften en verlangens praten. Hun seksuele relatie is in het slop geraakt. Ze spelen niet meer het spel dat ze ooit samen speelden toen ze elkaar leerden kennen en dat zo leuk en opwindend voor ze was.

Een fijne seksuele relatie met je partner komt niet vanzelf.

Het vraagt erom dat je allebei iedere dag opnieuw bewust je best doet voor elkaar. Dat je weet en voelt dat je belangrijk en aantrekkelijk voor de ander bent. Het is een spel dat je speelt dat van twee kanten moet komen.

Verder is afstemmen op elkaar heel belangrijk. Duidelijk zijn in wat je wilt, voelt, denkt en kijken hoe je elkaar hierin kunt vinden. Én aanraken, vooral veel aanraken om de ander te laten voelen dat die ertoe doet…

Feniks de la Fosse is psychotherapeut, klinisch psycholoog, relatietherapeut en Seksuoloog NVVS. Ze werkt in haar praktijk De la Fosse Psychotherapie in Ede. 

je hebt op ilvy.com gelezen:

Raak elkaar aan, juist om te laten zien dat je partner ertoe doet!

Home Lezen Achtergrond Raak elkaar aan, juist om te laten zien dat je partner ertoe...

VOLG JIJ ONS AL?

advertisment

AANRADERS

Hoe Corona onze relaties beheerst…

Vrijdagavond, het is weekend na een onrustige week. Een week waarin we allen zagen hoe het Corona virus ons dagelijks leefde beheerste. Binnen de zorg, in de ziekenhuizen, worden overuren gedraaid om alles zo goed mogelijk te laten lopen. Extra voorzieningen worden aangelegd daar waar mogelijk, terwijl...

Man, eis je plek op: Waarom papa’s hun rol als geliefde moeten vervullen.

Dat je relatie verandert na het krijgen van een kind, zal iedere ouder kunnen bevestigen. Dat de seks verandert zal ook iedereen...

&Juliet, dé musical van nu over identiteit, diversiteit en liefde.

Wat als een onverwacht avondje uit begon, eindigde in een avond waarvan ik nog steeds onder de indruk ben. De omschrijving luidde...

Corona, Seks en Relaties: tijd om in elkaar te investeren

Voor FHM beantwoord ik elke maand een lezersvraag, overwegend gesteld door heteroseksuele mannen, aangezien dat toch wel grootste gedeelte van het publiek...

Aantrekkelijk blijven vinden

Daar zit hij dan, voor het eerst zonder zijn vrouw op de bank. Zijn vrouw was op het allerlaatste moment verhinderd en zij...

Ik wil het

Enthousiast en met een open blik stapt ze mijn spreekkamer binnen. ‘Ik wil seks hebben en daar heb ik jou hulp bij nodig’....

Seksuele vaardigheden

Oef, het blijft een lastige, maar ook oh zo belangrijke vraag als je in gesprek bent over seksualiteit: ben jij seksueel vaardig?...

De toys van januari 2020

Iedere maand krijg je van mij een korte samenvatting van de meest opvallende seksspeeltjes die er momenteel op de markt zijn. Wat...

De uitspraak luidt dat eerlijkheid het langste duurt, maar is dat echt zo?

Liefdesrelaties zijn prachtige, maar ook complexe systemen die ontzet kunnen raken door invloeden van buitenaf. Hoe eerlijk en open moet zo’n complex...

De veranderende seksuele moraal in India

Op het gebied van seksualiteit is India een land vol tegenstellingen. Vergaande preutsheid staat lijnrecht tegenover seksuele agressie. En hoe zit het...

Is Porno wel echt zo slecht voor jongeren?

Is porno wel zo slecht voor jongeren?